Turpijamo ih, lakiramo ih, skrivamo ih pod gelom… Ali rijetko ih stvarno pogledamo. Ipak, naši nokti mogu biti pravi tihi glasnici našeg unutarnjeg zdravlja. Njihov oblik, tekstura ili boja mogu otkriti vrijedne tragove o tome što se događa u našim tijelima. Stoga, prije nego što ponovno napravite manikuru, odvojite minutu i bolje ih pogledajte…
-
Horizontalne linije: znak prošlog stresa?
Primjećujete li tanku liniju koja se proteže preko nokta od jednog do drugog ruba? To bi mogle biti “linijske linije ” i ne, nisu samo kozmetički nedostatak. Mogu se pojaviti nakon razdoblja jakog umora, uporne gripe ili čak nedostatka hranjivih tvari. Jednostavno rečeno: vaš nokat je prestao rasti dok je vaše tijelo zauzeto nečim drugim.
Na što treba paziti ako : se ove linije često ponavljaju ili zahvaćaju više noktiju.
-
Zakrivljeni ili kukasti nokti: razmislite o korištenju kisika
Zaobljeni nokat koji čini vrh prsta otečenim može biti znak manjih problema s oksigenacijom. Neki se ljudi rađaju s ovim oblikom nokta, ali ako se radi o nedavnoj promjeni, najbolje je konzultirati liječnika .
Napomena : Ovaj fenomen ponekad može biti povezan s problemima disanja ili cirkulacije .
-
Nokti u obliku žlice: može li to biti nedostatak?
Nokti koji su konkavni, kao da mogu zadržati kap vode? Ovaj fenomen, nazvan koilonihija, često se povezuje s nedostatkom željeza. Umor, blijed ten, kratkoća daha… Ako primijetite sve ove simptome, krvna pretraga koju vam je propisao liječnik može razjasniti situaciju.
-
Crna pruga ispod nokta: ne dopustite da se zadrži.
Nastavite čitati - vrijedi svake sekunde
Za nastavak kliknite gumb ispod oglasa ⬇️
