recepti

Kort beskrivelse På sosiale medier deles det ofte oppskrifter på en enkel blanding av lime og honning med påstander om at den kan gi mer energi og vitalitet. Selv om denne drikken kan være både frisk og velsmakende, finnes det ingen vitenskapelig dokumentasjon som viser at den kan få personer over 50 år til å … Read more

Leter du etter en deilig oppskrift på nullkarbohydratbrød som er lett, luftig og utrolig enkel å lage? Dette melfrie skybrødet har blitt en favoritt blant keto-slankere, lavkarbo-entusiaster og alle som ønsker å redusere karbohydratinntaket uten å ofre smaken. Det beste av alt? Den krever bare noen få enkle ingredienser, tar bare minutter å tilberede og inneholder så å si … Read more

Hos Panda Express har en av mine favorittretter alltid vært Kung Pao-kylling, men dessverre er ikke versjonen deres helt ketovennlig. Denne KETO KUNG PAO KYLLING-oppskriften er en så lik kopi at den er dypt tilfredsstillende. Det er en av mine favorittretter innen kinesisk keto .   Ingredienser: 6 kyllinglår uten skinn og bein 2–3 røde og grønne … Read more

Forberedelsestid: 30 minutter Trekningstid: 5 til 7 dager (for skallet) Hviletid: 1 til 2 dager (etter blanding) Porsjoner: Gir ca. 1,5 liter (ca. 30 porsjoner à 45 ml) 🛒 Ingredienser 8–10 store økologiske sitroner (helst Sorrento- eller Meyer-sitroner, grundig vasket) 750 ml høyprofiterende kornalkohol (95 % ABV / 190 % Everclear, eller den høyeste profiterende … Read more

Kort beskrivelse Denne friske smoothien kombinerer den kremete smaken av guanabana (soursop) med den varme tonen fra fersk gurkemeie. Et hint av hibiskus gir en vakker farge og en lett syrlig smak, mens honning eller lønnesirup tilfører naturlig sødme. Perfekt som en forfriskende drikk på varme dager. Porsjoner og tidsbruk Forberedelsestid: 15 minutter Porsjoner: 2 … Read more

Disse keto greske yoghurtbrowniesene har en syrlig smak og saftig tekstur. Vi lager disse browniesene med usøtet kakaopulver, vaniljeekstrakt , erytritolpulver, gresk yoghurt, bakepulver, mandelmel, smør, egg, keto-sjokoladebiter og salt. Disse browniesene inneholder 120 kalorier og tre g netto karbohydrater. Vi lager disse browniesene på bare tretti minutter. Disse keto greske yoghurtbrowniesene er perfekte til forretter, tilbehør, travle dager, frokoster, sammenkomster, … Read more

  Kort beskrivelse Bacalao er en klassisk norsk gryterett laget med saltet og tørket klippfisk, poteter, paprika, løk, tomater og oliven. Retten får småkoke lenge slik at alle smakene smelter sammen til en fyldig, aromatisk og utrolig smakfull gryte. Dette er en av Norges mest populære fiskeretter og passer perfekt både til hverdags og fest. … Read more

Ingredienser: 900 g kjøttdeig 1 liten løk, hakket 1 paprika, i terninger 2 hvitløksfedd, finhakket 24 oz kjøttkraft 700 g hakkede tomater (knuste tomater går også fint) Dobbel oppskrift på Seeking Good Eats Copycat Taco Seasoning eller 2 pakker med ferdigkjøpt tacokrydder 110 g salsa 110 g kremost, myknet 1 kopp kremfløte 2 kopper cheddarost

Kort beskrivelse Disse sprø kyllingklubbene i airfryer er enkle å lage og får en deilig, gyllen skorpe med saftig kjøtt på innsiden. Med en smakfull krydderblanding og sprø panering er de perfekte til både hverdagsmiddag, helgekos eller som en populær snacks. Porsjoner og tidsbruk Forberedelsestid: 15 minutter Steketid: 20–25 minutter Total tid: 35–40 minutter Porsjoner: … Read more

Denne Keto Instant Pot-steken har smakfulle smaker og en rik tekstur. Vi tilbereder denne steken med worcestershiresaus, løkpulver, chuck roast, sort pepper, tørket timian, hvitløkspulver, blomkålbuketter , olivenolje, kjøttkraft, paprika, hvitløk, xantangummi, selleri, reddiker og smør. Denne grytestiken inneholder 420 kalorier og fem g netto karbohydrater. Vi lager denne steken på én time og femten minutter. Denne Keto Instant … Read more