Amatriciana Pasta

1. Kok spaghettien i henhold til anvisningen på pakken.
2. I mellomtiden sprayer du en stor stekepanne med kalorifattig matspray og steker løk og bacon til løken er myk og baconet er gjennomstekt.
3. Rør inn Amatriciana-krydderet og stek i 1 minutt.
4. Tilsett de hakkede tomatene og en halv boks vann.
5. La det småkoke i 15 minutter under omrøring. Tilsett litt ekstra vann hvis sausen blir for tykk.
6. Hell av vannet fra den kokte spaghettien og ha den i sausen.
7. Bland alt sammen til pastaen er helt dekket.

Valgfri hvitløksciabatta

1. Spray ciabattaen lett med kalorifattig matlagingsspray.
2. Gni det kuttede hvitløksfeddet over brødet.
3. Topp med den fettreduserte osten.
4. Grill til osten har smeltet og blitt gyllen.

Verdi for slanking i verden

Syn Free når du bruker ciabatta som ditt Sunt Ekstra B-valg og den fettreduserte osten som ditt Sunt Ekstra A-valg.

Serveringsforslag

Server med en sprø sidesalat og den osteaktige hvitløksciabattaen for et mettende comfort food-måltid som er fullt av smak og perfekt for alle dager i uken.