Dvije žlice posušene bazilike dajte u litru vrele vode i ostavite pokrito 5 minuta. Nato začnite vdihavati tako, da položite obraz nad čajnik, pokrijte glavu z brisačo in duboko vdihnite.
Odrasli možete vdihavati nekoliko minuta, djeca pa le 2-3 minute. Postupak je dovoljan, ponovite ga dvaput na dan.
Nastavite čitati - vrijedi svake sekunde
Za nastavak kliknite gumb ispod oglasa ⬇️