Sitron
- Inneholder mye vitamin C.
- Kan bidra til å øke væskeinntaket.
- Sitronsyre kan hos enkelte bidra til å redusere risikoen for enkelte typer nyrestein, men den løser ikke opp eksisterende steiner.
Ingefær
- Rik på antioksidanter.
- Kan bidra til normal fordøyelse.
- Har betennelsesdempende egenskaper.
Persille
- Inneholder vitaminer og mineraler.
- Gir frisk smak og passer godt i sunne drikker.
Viktig å vite
Hvis du har:
- sterke smerter i siden eller ryggen,
- blod i urinen,
- feber sammen med urinveisplager,
- eller mistenker nyrestein,
bør du kontakte lege. Disse tilstandene krever ofte medisinsk vurdering og kan ikke behandles med hjemmelagde drikker alene.
