Jedna od popularnih metoda je kupka za stopala. U toplu vodu dodaje se Epsom sol, a nakon kupke na kožu se nanese mala količina ricinusovog ulja kako bi se zadržala hidratacija.
Neki ljudi također koriste ricinusovo ulje za masažu, dok Epsom sol služi kao dodatak opuštajućoj kupki.
Važno upozorenje
Iako su ova dva proizvoda popularna u kućnoj njezi, ne postoje čvrsti znanstveni dokazi da mogu liječiti ozbiljne zdravstvene probleme. Ako imate zdravstvene tegobe ili kronične bolesti, uvijek je najbolje savjetovati se sa stručnjakom.
Zaključak
Ricinusovo ulje i Epsom sol možda nisu čudesno rješenje za sve probleme, ali mnogi ih vole zbog jednostavnosti, pristupačnosti i osjećaja njege koji pružaju. Upravo zato ova kombinacija ostaje jedan od najpopularnijih prirodnih trikova za opuštanje i njegu tijela.
