Če obstaja sum na spalno apnejo, zdravnik običajno priporoči študijo spanja.
Ta pregled lahko poteka:
- v specializiranem centru,
- včasih tudi doma.
Med testom spremljajo:
- dihanje,
- raven kisika,
- srčni utrip,
- gibanje telesa,
- kakovost spanja.
Kaj lahko pomaga
Zdravljenje je odvisno od vzroka in resnosti težave.
V nekaterih primerih pomagajo:
- izguba telesne teže,
- sprememba spalnega položaja,
- manj alkohola,
- boljša higiena spanja.
Pri težjih oblikah zdravniki pogosto priporočajo CPAP napravo, ki pomaga ohranjati odprte dihalne poti med spanjem.
