Šeno živilo, koja ga stoletna onkologija nikada nije postavila na svoj krožnik, rafinirani je beli šećer. »Sladkost ni sovražnik,« pojasnjuje, »težava pa je u količini i čestosti, s kojom šećerom se vnašamo u tijelo.«
Beli šećer uzrokuje hitre skokove razine glukoze u krvi, što dovodi do upalnih procesa. Pravo to kronično zapaljenje stvara ugodno okruženje za razvoj malignih stanica.
Znanstvene raziskave so certifikate to link. Revija Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism izvijestila je da se u prehrani može povećati razina inzulina u hormonu IGF-1.
Možda ti hormoni potiču rast tumorskih stanica. Še bolje nevarno je, da šećer “moti” imunološki sustav. Naime, da bi se ujedinile atipične stanice, imunološki sustav troši za nevtralizaciju “povećanja glukoze”, koje koristimo s prekomjernim uživanjem šećera.
Kaj dakle dr. Mariko je umjesto njih živio? Njena prehrana temelji se na jednostavnosti i uravnoteženosti. Namesto klobas in hrenovk izbira ribe, jajca in fižol. A se tu ne ustavi – izbjegavajte se i uloženim ili prekajenim ribama, sve mora biti jednostavno i naravno, može prebavljivo za tijelo….
Nastavite čitati - vrijedi svake sekunde
Za nastavak kliknite gumb ispod oglasa ⬇️
