6. Vedvarende morgentretthet
Våkner du opp utmattet etter åtte timers søvn? Det er ikke normalt. Dårlig blodsukkerbalanse hindrer kroppen i å restituere seg ordentlig, noe som gjør deg sliten og utmattet gjennom dagen.
7. Smerter eller prikking i beina
Prikking, nummenhet eller smerter i underekstremitetene om natten kan være tegn på nerveskade forårsaket av kronisk overskudd av sukker. Dette symptomet er vanlig hos personer med diabetes.
8. Tåkesyn etter å ha våknet
Hvis synet ditt er uklart om natten eller tidlig om morgenen, kan det være et tegn på svingende blodsukkernivå. Høyt sukker endrer midlertidig formen på øyets linse, noe som svekker synsskarpheten.
9. Hodepine ved oppvåkning
Å starte dagen med migrene eller hodepine kan være relatert til nattlige svingninger i blodsukkeret. Enten det er hyperglykemi eller hypoglykemi om natten, kan disse ubalansene forårsake morgenkvalme.
