1. Rijedak biljni izvor omega-3 masnih kiselina
Zašto je važno: Laneno sjeme je najbogatiji poznati biljni izvor alfa-linolenske kiseline (ALA), esencijalne omega-3 masne kiseline koju tijelo ne može samo proizvesti. ALA podržava funkciju mozga, kardiovaskularno zdravlje i zdrave upalne reakcije.
Nakon 60:
Podržava kognitivnu jasnoću i može pomoći u zaštiti od kognitivnog pada povezanog sa starenjem
Pomaže u smanjenju kronične upale povezane s bolovima u zglobovima i artritisom
Doprinosi zdravoj razini kolesterola i triglicerida
Bonus uvid: Tula također sadrži male količine EPA – omega-3 masne kiseline koja se obično nalazi samo u masnoj ribi. Ova kombinacija je izuzetno rijetka u biljnom carstvu i doprinosi jedinstvenom nutritivnom profilu Tule.
