Hvordan velge de beste fruktene i matbutikken (en handleguide)

La meg vise deg de vanligste fruktene.

Avokadoer

Hva du skal se etter:  Mørkt, humpete skall (for Hass-avokadoer). Trykk forsiktig på stilken. Hvis den gir litt etter, er den moden. Hvis den er hard som stein, trenger den mer tid. Hvis den er grøtete, er den overmoden.

Stilktrikset:  Fjern den lille stilken på toppen. Hvis fruktkjøttet under er grønt, er det bra. Hvis det er brunt, er det overmodent.

Ristetesten:  Hvis du hører steinen rasle inni, er den overmoden.

Profftips:  Kjøp avokadoer i forskjellige stadier. Bruk de modne i dag, la de fastere ligge på kjøkkenbenken til senere, og oppbevar resten i kjøleskapet.

Bananer

Hva du skal se etter:  Lys gul med få eller ingen brune flekker betyr at den er klar til å spises nå. Grønn uten gul betyr at den trenger flere dager. Mange brune flekker betyr at den er veldig søt (perfekt for baking).

Stilktesten:  Hvis stilken fortsatt er grønn, ble bananen plukket nylig. Hvis den er brun, har den ligget lenger.

Profftips:  Bananer modnes raskere når de oppbevares sammen. Skill dem for å redusere modningen. Avkjøl bananene når de er modne for å forlenge holdbarheten (skallet blir brunt, men frukten inni holder seg perfekt i flere dager).

Bær (jordbær, blåbær, bringebær, bjørnebær)

Hva du skal se etter:  Lys, ensartet farge. Ingen grøtete eller mugne bær i beholderen. Beholderen skal være tørr (ingen væske i bunnen, noe som tyder på knuste eller råtnende bær).

Luktesten:  Åpne beholderen og lukt. Den skal lukte søtt og velduftende. Hvis den lukter surt eller fermentert, sett den tilbake.

Profftips:  Sjekk bunnen av beholderen. Det er der de eldste, mykeste bærene pleier å gjemme seg.

Cantaloupe og honningdugg

Hva du skal se etter:  En gyllengul farge (ikke grønn) på cantaloupemelon. En kremgul farge (ikke hvit) på honningmelon. Stilkenden skal være litt myk når man trykker på den.

Luktesten:  Snufs på stilken. Den skal lukte søtt og velduftende. Hvis den ikke har noen lukt, er den ikke moden. Hvis den lukter surt eller gjæret, er den overmoden.

Ristetesten:  For cantaloupemelon bør du høre frøene rasle inni når du rister den.

Profftips:  Unngå meloner med myke flekker, blåmerker eller sprekker.

Kirsebær

Hva du skal se etter:  Lyst, skinnende skall. Fast fruktkjøtt. Grønne stilker (brune stilker betyr eldre frukt).

Smaksprøven:  Hvis butikken tillater det, prøv en. Kirsebærene skal være søte og saftige.

Profftips:  Unngå kirsebær med skrumpet skall eller klissete rester.

Sitrus (appelsiner, grapefrukt, sitroner, lime)

Fortsett på neste side 👇
For å fortsette, klikk på knappen under annonsen ⬇️
AD

Leave a Comment