-
Kruh, kroasani ili tortilje – Za sendviče
-
Miješano zeleno povrće – Za zdjelu salate s niskim udjelom ugljikohidrata
-
Krekeri ili kriške jabuke – Za grabljenje
Zamjene i razmjene:
-
Nemate piletinu s ražnja? Koristite poširana pileća prsa, piletinu iz konzerve (ocijeđenu) ili ostatke pečene piletine.
-
Nemate suhe brusnice? Koristite suhe trešnje, suhe borovnice ili nasjeckane suhe marelice.
-
Nemate pekan oraha? Koristite orahe, bademe ili indijske oraščiće.
-
Nemate grčki jogurt? Upotrijebite kiselo vrhnje ili dodatnu majonezu.
-
Nema majoneze? Upotrijebite grčki jogurt (oslaniji, svjetliji).
